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Nouveau : Afterwork sport - Yoga

le 21 mai 2019

Mardi 21 mai 2019, 17h30/18h15
Gymnase Descartes
UFR des sciences
45 avenue des Etats-Unis
78000 Versailles

Le Service commun des activités physiques et sportives vous propose de vous relaxer avec le deuxième afterwork sport avec du Yoga sur le campus des Sciences.

Venez vous relaxez après une journée de travail sur le campus des sciences au Gymnase Descartes en faisant une séance de yoga.

Professeur de Hatha Yoga, formée à l’Ecole Française de Yoga (dont la qualité a été reconnue par les organismes de qualification (OPQF-ISQ) ;  Marie-Pierre Hurel enseigne un yoga qui tient compte des capacités de chacun. Le cours permet de prendre conscience de son corps, en apaisant les tensions grâce à la respiration qui suit le mouvement des postures prises en dynamique puis en statique. La séance se construit autour d’une posture centrale et se termine par un temps de méditation.

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Service commun des activités physiques et sportives

Christel Allegri - christel.allegri@uvsq.fr - 01 39 25 50 92

Maison de l’étudiant. Marta Pan – bureau 107
1, allée de l'astronomie 78280 Guyancourt
info.scaps@uvsq.fr